고기먹고 속이부글거리고 설사하는 이유 알파갈 증후군 원인 및 증상 치료방법

지난달 뉴욕타임스와 보스턴 글로브 등은 미국에서 진드기에 물려 적색육 알레르기 반응을 보이는 사례가 최근 급증하고 있다고 보도했습니다 이는 '알파갈 증후군'에 대한 이야기입니다 알파갈 증후군은 소고기, 돼지고기, 양고기 등 적색육에 있는 당 분자에 반응하는 알레르기 질환입니다 주로 '론스타(Lone star) 진드기'등 특정 진드기에 물린 사람들에게 발생합니다 고기 먹고 속이 부글거리고 설사를 해본 경험이 있다면 주의해야 하는 알파 갈 증후군 발병 원인과 증상, 그리고 치료방법 등에 대해 알아보겠습니다 

 

 

 

 

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알파갈 증후군 발병 원인

 

미국에서 알파갈 증후군 의심사례는 2010년부터 2022년까지 11만 건 이상으로 집계되었습니다 하지만 미국에서도 관련 질환에 대한 인지도가 낮기 때문에 실제 사례는 이보다 더 많을 것으로 보고 있습니다 

 

알파갈 증후군의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 현재의 연구들에 따르면 파리의 한 종류인 '로터리 광벌레(Amblyomma americanum)'의 씨앗 단백질에 의해 유발할 수 있다고 여겨지고 있습니다 이 파리는 사람의 피부를 물면서 알파갈라크토오스라는 성분이 체내로 흡수되게 합니다

 

알파갈라크토오스는 일반적으로 다양한 육류에 존재하는 성분이기 때문에, 육류를 먹을 때와 같은 노출이 있을 때 면역체계가 반응하여 알파 갈 증후군의 증상이 발현될 수 있습니다 이러한 면역 반응은 과민증 반응(알레르기)으로 인해 발생하며, 특정 육류를 섭취하면 해당 증상이 나타날 수 있습니다

 

 

 

론스타 (Lone star) 진드기

 

 

 

또 다른 원인으로는 '론스타(Lone star)'진드기 등 특정 진드기에 물린 사람들에게서 발생하는것으로 보고 있습니다 진드기의 타액에 알파갈이 있어서 이에 물릴 경우 관련 항체가 생성되며, 이후 적색육을 먹을 때마다 우리 면역체계는 알파갈에 반응하여 알레르기 반응이 나타납니다 

 

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주요 증상

 

알파갈 증후군의 증상은 육류를 섭취한 후 몇 시간 내에 나타날 수 있습니다 주요 증상은 다음과 같습니다

 

▶️알파갈 증후군 주요 증상

 

• 피부 발진 : 피부에 발진이 생길 수 있으며, 빨간 반점이나 발적 형태의 발진이 특징적입니다
• 가려움증 : 발진과 함께 피부가 가려울수 있으며, 가려움이 심해 불편을 유발할 수 있습니다
• 구토와 설사 : 육류를 섭취한 후 구토와 설사가 발생할수 있으며, 소화 장애와 관련된 증상이 나타날 수 있습니다
• 호흡곤란 : 일부 환자들은 호흡곤란을 경험할수 있으며, 이는 심각한 증상으로 발전할 수 있습니다
• 혈압 저하 : 일부 환자들은 알파갈 증후군으로 인해 혈압이 갑자기 떨어지는 경우가 있을 수 있습니다
• 아나필락시스 : 가장 심각한 경우에는 아나필락시스라는 심각한 과민성 반응이 나타날수 있습니다 이는 혈압 극락, 호흡곤란, 응급 상황을 초래할 수 있는 위험한 상태입니다 

 

이러한 증상들은 알파갈 증후군의 육류 섭취 후 일정시간 내에 나타날 수 있으며, 개인마다 증상의 정도와 세부적인 반응이 다를 수 있습니다 만약 육류를 섭취한 후 이러한 증상이 나타난다면, 즉시 의료진과의 상담을 통해 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다

 

 

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치료방법

 

알파갈 증후군의 치료는 증상의 정도와 환자의 상태에 따라 다양할 수 있으며, 현재까지 완전히 치료되는 방법은 없습니다 그러나 다음과 같은 접근법들이 증상 완화와 관리에 도움이 될 수 있습니다

 

▶️치료 및 증상완화에 도움이 되는 방법

 

• 육류 섭취 피하기 : 알파갈 증후군을 가진 환자는 육류를 완전히 피해야 합니다 불가피하게 육류를 먹게 될 경우, 반응을 최소화하기 위해 가능한 가장 안전한 방법과 양을 선택해야 합니다
• 알파갈라크토오스 함유 식품 피하기 : 육류뿐만 아니라 알파갈라크토오스를 포함하는 식품도 피해야 합니다 이는 다양한 식품과 음료에 사용되므로 성분 확인이 중요합니다
• 항히스타민제 : 가벼운 증상이나 미리 알러지 반응을 예방하기 위해 의사의 처방에 따라 항히스타민제를 복용할 수 있습니다
• 에피네프린 주사 : 중증의 과민증 반응이 발생할 경우 응급 처치로 에프네프린 주사를 사용할수 있습니다
• 알러지 관리 계획 : 알파 갈 증후군을 가진 환자는 의사와 상담하여 개별적인 알레르기 관리 계획을 수립해야 합니다 긴급한 상황에 대비하여 알레르기 주사나 응급 처치방법에 대해 학습해야 합니다
• 의료 전문가와의 상담 : 증상이 더 심해지거나 관리가 어려울 경우에는 항상 의료 전문가와 상담하는것이 중요합니다 증상 완화와 관리를 위해 의사와 함께 협력하여 적절한 치료 방법을 결정해야 합니다

 

 

알파 갈 증후군은 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로, 환자 스스로 증상을 관찰하고 식이 관리에 주의를 기울이는 것이 중요합니다 또한 가족이나 주변 사람들에게 자신의 상태를 알리고 긴급 상황에 대비하여 대처 방법을 알려주는 것도 중요합니다

 

최근 4년(2019-2022)동안 지난 2014-2018년보다 발병원인인 론스타 진드기가 4배가량 증가했다고 합니다 과학자들은 진드기가 폭발적으로 증가한 배경에는 지구 온난화와 주요 숙주인 '흰 꼬리사슴' 개체수 급증이 있다고 분석합니다 그러나 모든 사람들이 론스타 진드기에 물리는 것은 아닙니다 또 진드기에 물린 경우 알레르기에 걸린 정확한 확률은 알 수 없으며, 실제 위험에 비해 너무 큰 두려움을 가질 필요는 없다고 합니다 

 

국내에서는 아직 론스타 진드기가 발견됐다는 공식적인 보고는 없습니다 하지만 진드기 매개 감염병은 치료제가 없는 만큼 야외활동을 할때 물리지 않도록 각별한 주의가 필요합니다 야외 활동 후 집에 돌아왔을 때는 꼼꼼히 씻고 외출복은 바로 세탁하는 것이 안전하다고 합니다

 

 

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