스포츠 탈장 원인 및 증상 치료 수술 후 후유증 손흥민 결장 이유

지난 16일 부산에서 열린 페루와의 A매치에서 손흥민 선수가 결장했습니다 그 이유는 지난달 프리미어리그를 마친 뒤 스포츠 탈장으로 인해 수술을 받았기 때문입니다 스포츠탈장이란 뱃속의 장기가 복벽 근육층의 터진 틈 사이로 '혹'처럼 볼록 튀어나온 것을 말합니다 운동이나 격렬한 동작 등 스포츠를 하다가 자주 발생하다 보니 스포츠와 탈장을 뜻하는 'Hernia'를 합쳐 스포츠 헤르니아로 불립니다 

 

 

 

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 손흥민이 결장한 이유 : 스포츠 헤르니아(탈장) 원인 

 

스포츠 헤르니아는 스포츠 활동 중에 발생할 수 있는 복부에 발생하는 부상입니다 이는 복부의 근육 또는 인접 조직의 손상으로 인해 발생하며 주로 하반신의 운동을 포함하는 스포츠에서 자주 발생합니다 

 

스포츠 헤르니아는 일반적으로 복부 근육이나 인접조직에 과도한 스트레스가 가해지는 경우 발생합니다 이러한 스트레스는 흔히 반복적인 운동, 강한 충격, 갑작스러운 움직임 등으로 인해 발생할 수 있습니다 

 

스포츠 헤르니아의 원인은 일반적으로 다음과 같은 요소에 의해 발생할 수 있습니다.

 

 

 

손흥민 선수가 스포츠 헤르니아로 인해 결장하였다

 

 

 

▶️근육 약화: 복부 근육이 약해지면 스포츠 활동 중에 복부에 가해지는 압력에 대한 지지력이 부족해지며, 이로 인해 헤르니아가 발생할 수 있습니다.

 

▶️반복적인 운동: 반복적이고 과도한 운동은 복부 근육과 인접 조직에 지속적인 스트레스를 가할 수 있습니다. 이러한 스트레스는 헤르니아 발생의 원인이 될 수 있습니다.

 

▶️갑작스러운 움직임: 갑작스럽고 예상치 못한 움직임은 복부 근육에 부담을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 갑자기 변하는 방향으로 움직일 때 헤르니아가 발생할 수 있습니다.

 

▶️부적절한 기술: 스포츠 활동 시 부적절한 기술을 사용하면 복부에 부하가 집중되고 근육이 부상을 입을 수 있습니다. 올바른 기술과 자세의 유지는 헤르니아 예방에 도움이 됩니다.

 

▶️선천적 요인: 헤르니아는 선천적으로 발생할 수도 있습니다. 복부 근육 또는 인접 조직의 구조적인 이상으로 인해 헤르니아가 발생할 수 있습니다.

 

이러한 요인들이 결합하여 스포츠 헤르니아가 발생할 수 있으며, 개인의 활동 수준, 체형, 근력, 기술 등도 영향을 미칠 수 있습니다. 스포츠 헤르니아의 정확한 원인은 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있으므로, 의료 전문가의 진단과 상담이 필요합니다.

 

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 스포츠 헤르니아 주요 증상

 

▶️복부 통증: 스포츠 헤르니아는 복부의 특정 부위에서 통증을 일으킬 수 있습니다. 이 통증은 일시적일 수도 있고, 활동 중 또는 활동 후에 더 심해질 수도 있습니다.

 

▶️허리 통증: 스포츠 헤르니아로 인해 발생한 복부의 이상은 허리에도 통증을 유발할 수 있습니다. 복부와 허리의 통증은 서로 연결되어 있을 수 있습니다.

 

▶️가족부 동통: 복부 근육이나 인접 조직의 손상으로 인해 발생하는 헤르니아는 종종 가족부 동통을 유발할 수 있습니다. 이는 복부의 특정 부위에서 힘줄이 튀어나온 것과 같은 느낌을 주며, 만지거나 압력을 가하면 더욱 뚜렷하게 느껴질 수 있습니다.

 

▶️운동에 따른 증상: 스포츠 헤르니아는 주로 운동 중 또는 운동 후에 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 헤르니아 부위에 압력이 가해지고 근육이 사용될 때 증상이 더욱 심해질 수 있음을 의미합니다.

 

스포츠 헤르니아의 증상은 개인마다 다를 수 있으며, 헤르니아의 심각성과 부위에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 스포츠 헤르니아가 의심된다면, 의료 전문가의 진단과 상담을 받는 것이 중요합니다.

 

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 치료 및 수술 방법

 

스포츠 헤르니아의 치료방법은 다양하며,증상과 헤르니아의 심각성에 따라 결정됩니다

 

▶️휴식: 헤르니아가 발생한 후에는 적절한 휴식이 필요합니다. 활동을 피하고 헤르니아 부위에 부담을 주지 않도록 해야 합니다.

 

▶️얼음찜질: 통증 완화를 위해 헤르니아 부위에 얼음을 적용할 수 있습니다. 얼음 팩을 사용하거나 얼음을 묶은 수건을 헤르니아 부위에 부착하는 것이 좋습니다.

 

▶️물리치료: 전문적인 물리치료는 헤르니아 치료에 도움이 될 수 있습니다. 전문가가 지정한 운동 및 치료 방법을 통해 근력을 강화하고 헤르니아 부위의 안정성을 개선할 수 있습니다.

 

▶️보조 장비 사용: 헤르니아를 관리하기 위해 보조 장비를 사용할 수 있습니다. 이는 헤르니아 부위에 압력을 줄여주고 지지력을 제공하여 치료를 돕는 역할을 합니다.

 

▶️수술: 헤르니아가 심각한 경우 또는 보수적인 치료가 효과가 없는 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 손상된 조직을 복구하고 강화하여 헤르니아를 치료하는 것을 목표로 합니다.

 

 

 

스포츠 헤르니아의 수술은 헤르니아 부위를 복구하고 강화하여 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 다음은 스포츠 헤르니아 수술에 대한 정보입니다.

 

▶️절개 수술: 스포츠 헤르니아 수술은 주로 복부나 가족부를 절개하여 헤르니아 부위에 접근하는 방식으로 수행됩니다. 절개 수술을 통해 손상된 조직을 확인하고 복구할 수 있습니다.

 

▶️조직 복구 및 강화: 수술 중에는 헤르니아 부위에 손상을 입은 조직을 복구하고 강화합니다. 종종 근육 조직을 봉합하고 약화된 부위를 강화하기 위해 이마를 사용합니다.

 

▶️메쉬 삽입: 일부 경우, 수술 중에 메쉬를 사용하여 헤르니아 부위를 보강할 수 있습니다. 메쉬는 헤르니아 부위에 안정성을 제공하고 재발을 예방할 수 있습니다.

 

▶️후처치: 수술 후에는 적절한 후처치가 필요합니다. 이는 피부 절개 부위의 상처 관리, 상처 치료, 통증 관리 등을 포함할 수 있습니다.

 

스포츠 헤르니아 수술은 보수적인 치료가 효과가 없거나 헤르니아가 심각한 경우에 고려됩니다. 수술 전에 의료 전문가와 상담하여 수술의 장점, 위험성, 예상되는 회복 기간 등을 이해하는 것이 중요합니다. 또한, 수술 후에는 전문가의 지시에 따라 적절한 회복 및 재활 과정을 따라야 합니다.

 

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 수술 후 후유증

 

스포츠 헤르니아 수술 후에는 몇 가지 후유증이 나타날 수 있습니다. 다음은 일반적인 수술 후 후유증에 대한 정보입니다.

 

▶️통증: 수술 부위 주변에서 일시적인 통증이 나타날 수 있습니다. 통증 관리를 위해 의사가 처방한 약물을 복용하거나 통증 완화 방법을 사용해야 할 수 있습니다.

 

▶️부종: 수술 부위에서의 부종이 발생할 수 있습니다. 부종은 일시적이며 시간이 지나면서 점차 감소할 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 적절한 부종 관리를 수행해야 합니다.

 

▶️피부 변화: 수술 부위 주변의 피부에서는 일시적인 변화가 나타날 수 있습니다. 피부 염증, 발적, 흉터 등이 나타날 수 있으며, 시간이 지나면서 완화될 수 있습니다.

 

 

▶️제한된 활동: 수술 후 일정 기간 동안은 제한된 활동을 해야 할 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 목표적인 휴식과 재활 운동을 수행해야 합니다. 활동 제한은 회복을 도와 헤르니아 재발의 위험을 줄일 수 있습니다.

 

▶️회복 기간: 수술 후 완전한 회복까지 시간이 필요합니다. 회복 기간은 개인의 상태와 수술의 복잡성에 따라 다를 수 있습니다. 의사의 지시에 따라 규칙적인 후속 검진 및 회복 프로그램을 따라야 합니다.

 

수술 후에는 의사의 지시를 엄격히 따르고, 적절한 통증 관리와 관리 지침을 준수하는 것이 중요합니다. 수술 후 나타나는 후유증은 일시적이며, 시간이 지나면서 완화되는 경향이 있습니다. 그러나 만약 수술 후 심각한 합병증이나 이상 증상이 나타난다면 즉시 의사에게 연락하여 조치를 취해야 합니다.

 

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