알콜 중독 수술로 고친다 증상 및 자가진단 테스트 치료법

알코올 중독(의존성)은 알코올을 포함한 물질 중 일부(알코올, 담배 등)를 장기간 사용했을 때 생기는 의존성을 의미합니다 알코올 중독의 발달은 유전적, 환경적, 심리적, 사회적 요인의 복잡한 상호작용에 의해 영향을 받습니다 알코올 중독의 단일 원인이 없다는 것을 인식하는 것이 중요합니다 알코올 사용 장애(AUD)라고도 하는 알코올 중독의 증상은 심각도가 다를 수 있으며 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다

 

일반적으로 술을 마시고 싶은 충동을 느끼거나 알코올 섭취량을 제한하기 어렵다 등의 증상이 나타나며 알코올 섭취를 줄이거나 중단하게 되면 손 떨림,불안 등의 금단증상으로 이어지게 됩니다

 

그런데 최근 파킨슨병 치료에 사용하는 수술적 치료법으로 알코올 중독을 극적으로 줄일수 있다는 연구결과가 나왔습니다 이는 뇌의 도파민 보상 경로를 재설정하는 유전자 치료의 한 형태로, 인간이 아닌 영장류를 대상으로 이뤄진 새로운 연구이며 심각한 알코올 사용 장애에서 90% 이상의 음주 감소를 보여주었습니다 알코올 중독 증상 및 자가진단 테스트, 치료법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다 

 

 

 

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알콜 중독, 수술로 고친다

 

파킨슨병 치료에 사용하는 수술적 치료법으로 만성적 과음을 90% 이상 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다 

 

미국 오리건대 보건과학대와 샌프란시스코 캘리포니아대 등이 참여한 연구팀은 세포 성장을 유도하는 특정 유형의 분자를 이식함으로써 과음 성향이 있는 동물의 뇌의 도파민 보상 경로를 효과적으로 재설정할 수 있음을 보여주었습니다 알코올 사용 장애의 가장 심각한 경우에 이 같은 치료 절차가 유용할 수 있다는 것입니다 

 

이식된 바이러스는 해롭지 않으며, 뇌유래 신경영양인자 즉 GDNF로 알려진 단백질을 코딩하는 유전자를 지니고 있습니다 연구팀은 이를 물에 희석된 에탄올을 많이 마시는 붉은털원숭이의 뇌 특정 영역에 주입했습니다 4마리의 원숭이가 시술을 받은 뒤 대조군보다 음주 소비량이 90% 줄었습니다 

 

GDNF는 세포가 빠르게 증가하도록 자극하는 성장인자로 알려져 있습니다 이는 뇌에서 분비되는 기분좋은 화학물질 도파민을 합성하는 뉴런의 기능을 향상합니다 알코올 사용장애의 경우, 만성적 음주는 도파민의 분비를 감소합니다 연구팀은 도파민이 자리한 뇌 영역에 GDNF를 전달함으로써 도파민을 강화했습니다 이번에 쓰인 절차는 파킨슨병을 앓는 성인 환자의 움직임에 어려움을 초래하는 희귀 유전질환을 가진 어린이에게 이미 활용되는 치료법입니다 

 

결과는 성공적이었습니다 다만 수술을 통해 뇌를 영구적으로 변화시키는 치료법이므로, 가장 심각한 형태의 알코올 사용장애의 사례에 쓰임이 제한될것으로 보입니다 

 

 

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알코올 중독 증상

 

알코올 사용 장애(AUD)라고도 하는 알코올 중독의 증상은 심각도가 개인마다 다르게 나타날수 있습니다 AUD의 증상은 다음과 같습니다

 

▶️알코올 중독 증상

 

• 갈망 및 강한 욕구 : 술을 마시고 싶은 강한 충동 또는 욕구로, 종종 술에 대한 지속적인 생각으로 이어집니다
• 통제력 상실 : 알코올 섭취량을 제한하기 어렵거나 알코올 섭취량을 줄이려는 시도가 실패합니다
• 신체적 의존성 : 원하는 효과를 얻기 위해 더 많은 알코올을 섭취해야 하는 알코올에 대한 내성이 생길 수 있습니다 
• 금단 증상 : 알코올 섭취를 줄이거나 중단하면 떨림,불안,메스꺼움,구토,발한,심지어 발작과 같은 신체적, 심리적 금단 증상을 경험할 수 있습니다
• 책임 무시 : 알코올 사용으로 인해 직장,학교 또는 가정에서 중요한 활동에 대한 참여를 소홀히 하거나 축소합니다
• 관심 상실 : 한때 즐거웠거나 중요했던 활동에 대한 관심이나 참여가 알코올 사용으로 인해 감소합니다
• 위험한 상황에서의 음주 : 기계를 조작하거나 운전하는 동안과 같이 신체적으로 위험한 상황에서도 음주를 합니다
• 사회적 및 대인관계 문제 : 가족,친구 또는 기타 사회적 관계와의 갈등으로 이어지는 음주
• 사회 활동 감소 : 알코올 사용으로 인해 사회적, 직업적 활동을 포기하거나 줄입니다
• 술을 사용하는 이유 : 스트레스,불안,우울증 또는 기타 감정에 대처하는 방법으로 술을 사용합니다

이러한 증상 중 일부를 보이는 모든 사람이 AUD를 가지고 있는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다 병원을 방문해 정확한 진단과 종합적인 평가를 받아야 합니다 

 

 

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알코올 중독 자가진단 테스트

 

알코올 중독 자가진단 테스트
항목		0점	1점	2점	3점	4점
1	얼마나 술을 자주 마시나요?	없음	월 1회 이하	월 2-4회	주 2-4회	주 4회 초과
2	술을 마시는 날엔 한번에 몇잔 정도 마시나요?	없음	소주 1-2잔	소주 3-4잔	소주 5-6잔	소주 한병 이상
3	한번에 소주 1병, 맥주 4병이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
4	한번 술을 마시기 시작해 멈출수 없었던 적은 1년에 얼마나 자주 있나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
5	지난 1년간 술 마신 다음날 일어나기 위해 해장술이 필요했던 적이 얼마나 자주 있나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
6	지난 1년간 평소 할수 있었던 일을 음주 때문에 실패한적이 있었나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
7	지난 1년간 음주 전날 밤 일이 기억나지 않은 적이 얼마나 자주 있었나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
8	지난 1년간 음주 후에 죄책감이 든 적이 얼마나 있었나요?	없음	월 1회 미만	월 1회	주 1회	거의 매일
9	친척,친구,의사 등이 당신이 술 마시는것을 걱정하거나 끊기를 권유한적이 있었나요?	없음	-	있지만 지난 1년간 없었음	-	있다
10	음주로 인해 자신이나 주변 사람이 다친적이 있나요?	없음	-	있지만 지난 1년간 없었음	-	있다

 

☹️9-12점 위험 음주 수준

😧13-19점 고위험 음주 수준

😡20점 이상 알코올 중독 최고위험 음주 수준

 

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알코올 중독 치료법

 

알코올 의존성 발생 위험도의 60%는 유전적요인,40%는 환경적인 요인이 차지하는 것으로 보입니다 알코올 의존성은 치료하지 않고 방치하면 신체적 합병증 및 알코올성 치매 등의 정신 질환을 유발하여 결국은 사망에 이르게 되는 치명적인 질병입니다 반드시 치료해야 합니다 

 

▶️알코올 중독 치료법

 

• 해독(Detox) : 알코올 의존이 심할경우, 금단 증상을 안전하게 관리하기 위해 의료 감독하의 해독이 필요할 수 있습니다 금주는 위험할 수 있으며 경우에 따라 생명을 위협할 수도 있으므로 해독은 일반적으로 통제된 의료 환경에서 이루어집니다
• 약물 치료 : 약물은 갈망을 줄이고 금단 증상을 관리하며 재발을 막는데 도움이 될수 있습니다 예로 날트렉손, 아캄프로세이트 및 디설피람이 있습니다
• 치료 및 상담 :
• 1️⃣인지 행동 치료 (CBT) : CBT는 개인이 알코올 사용과 관련된 부정적인 사고 패턴 및 행동을 식별하고 변경하도록 돕습니다
• 2️⃣동기 강화 요법 (MET) : MET는 행동을 바꾸고 치료에 전념하려는 개인의 동기를 높이는데 중점을 둡니다
• 3️⃣긴급 관리 : 이 접근 방식은 종종 보상을 인센티브로 사용하여 금주에 대한 긍정적 강화를 제공합니다
• 4️⃣가족 치료 : 가족 구성원을 치료에 참여시키면 의사소통과 지원을 개선하고 알코올 사용에 기여할수 있는 가족 역학을 해결하는데 도움이 될 수 있습니다
• 행동 개입 : 이러한 개입은 개인이 대처 기술을 배우고, 재발 유발 요인을 피하는 전략을 개발하고, 알코올에 의존하지 않고 스트레스를 관리하도록 돕습니다
• 총체적 접근법 : 전반적인 회복 계획의 일부로 요가,명상,침술,미술 치료 등의 보완 요법에서 이점을 찾을 수 있습니다
• 사후 관리 및 지속적인 지원 : 회복은 지속적인 과정입니다 초기 치료 단계 이후 개인은 종종 지속적인 치료,상담,지원 그룹 및 의료 제공자와의 정기적인 체크인을 통해 혜택을 받습니다 
• 장기 관리 : 알코올 중독을 성공적으로 관리하려면 장기적인 노력이 필요합니다 회복 중심 활동에 계속 참여하고, 재발 방지 전략을 실행하고, 강력한 지원 네트워크를 구축하는 것은 절주를 유지하는데 중요합니다 

 

알코올 중독 치료방법의 선택은 개인의 교유한 필요,알코올 사용 장애의 중증도 및 동시 발생 조건에 따라 달라집니다 치료를 원하는 개인이 의료 전문가와 긴밀히 협력하여 특정 상황을 해결하는 개인화된 치료 계획을 개발하는 것이 중요합니다

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