털 많은 여자 다낭성 난소증후군 원인 및 증상 치료법 영양제

털이 많은 여자는 미인이라는 말이 있습니다 그런데 몸에 털이 많이 자라고, 생리 불순 중순도 동반된다면 '다낭성 난소증후군'을 의심해봐야 합니다 다낭성 난소증후군이란 여성의 생식기능과 호르몬에 영향을 미치는 일반적인 질환 중 하나입니다 이 질환은 난소에서 난포가 너무 많이 발달하여 난소의 크기가 증가하고 난소 주위에 작은 난종이 형성되는 것으로 특징지어집니다 다낭성 난소증후군 발병 원인 및 증상, 치료법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다

 

 

 

 

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털 많은 여자가 미인이다?!

 

예부터 몸에 털이 많은 여자는 미인이라는 말이 있습니다 그런데 사실은 전혀 그렇지 않을수 있습니다 털이 많이 자라고 생리 불순 증상도 동반된다면 '다낭성 난소증후군'을 의심해봐야 합니다 

 

다낭성 난소증후군이란 배란이 안되는 미성숙 난자가 난소에 가득 모여 있는 상태를 말합니다 난자 생성과 여성호르몬 분비에 관여하는 난소에서 호르몬 불균형이 발생해 나타나는데, 이때 남성호르몬이 증가해 배란 장애가 생깁니다 다낭성 난소증후군은 다양한 증상이 나타나는데 그중 다모증이 있는 경우 유독 인중, 배, 턱에 털이 많이 자라납니다 체내 남성호르몬 농도가 높아지면서 털이 굵고 진해지며, 털의 양이 늘어나는 것입니다 

 

▶️다낭성 난소증후군 발병 원인

 

• 유전적 요인 : 다낭성 난소증후군을 가진 가족 구성원이 있을경우, 해당 질환에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다
• 호르몬 이상 : 다낭성 난소증후군 환자들은 인슐린 저항성과 더불어 다른 호르몬 이상을 경험할수 있습니다 인슐린 저항성은 인슐린 호르몬의 작용에 대한 대처 능력이 감소하면서 혈당 농도가 상승하는 상태로, 이는 난소에서 남성 호르몬 '테스토스테론'의 과도한 생성을 유발할 수 있습니다
• 신경말초제어 : 중추 신경계와의 상호 작용에 관련된 이상이 연관될수 있습니다 이로 인해 난소에서 호르몬 생산이 조절되지 않을 수 있습니다
• 염증 및 면역 시스템 : 만성적인 염증과 면역 시스템의 이상이 영향을 미칠수 있습니다
• 환경 요인 : 일부 환경 요인도 다낭성 난소증후군 발생 위험을 증가시킬수 있습니다 예를 들어 비만, 스트레스, 부적절한 식습관, 물질 남용, 환경 호르몬 노출 등이 있습니다 

다낭성 난소증후군은 다양한 원인과 복잡한 상호작용을 가지고 있어 정확한 원인을 밝히는것이 어렵습니다 또한 환자 각각의 증상과 형태가 다양하며, 다양한 치료 옵션이 존재합니다 따라서 정확한 진단과 개별적인 치료 계획을 수립하기 위해서는 의료진과의 상담이 필요합니다

 

 

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다낭성 난소증후군 주요 증상

 

▶️다낭성 난소증후군 주요 증상

 

• 무월경 또는 불규칙한 월경 : 가장 흔한 증상 중 하나로, 월경 주기가 35일 이상이거나 불규칙할 수 있습니다 또한 몇 달 동안 월경이 없는 무월경(아반월경)도 나타날 수 있습니다
• 과다출혈 : 월경이 있더라도 출혈량이 과다할수 있으며, 이는 빈혈의 원인이 될 수 있습니다
• 난소 낭종 : 다낭성 난소증후군의 이름에서 알수 있듯이, 난소에 작은 낭종(난포)이 형성될 수 있습니다 이러한 난포들은 난소 주위에 둘러싸여 있으며, 난소의 크기를 증가시킬 수 있습니다
• 난소 통증 : 난소 낭종이 커지면 통증을 유발할수 있으며, 복부 하단 부위에서 느껴질 수 있습니다
• 인슐린 저항성 : 다낭성 난소증후군 환자의 대부분은 인슐린 저항성을 가질수 있으며, 이는 고혈당과 관련이 있을 수 있습니다 이로 인해 당뇨병 발병 위험이 증가할 수 있습니다
• 여성형 탈모 : 머리카락이 얇아지고 탈모가 나타날수 있습니다
• 여드름 : 피부에 여드름이 생기고 특히 턱,턱선,가슴 및 등에 나타날 수 있습니다
• 체중 변화 : 비만 또는 체중 증가가 관련이 있을수 있으며, 이는 난소 난포의 과도한 생성과 인슐린 저항성으로 인해 발생할 수 있습니다
• 불임 : 다낭성 난소증후군은 생식능력을 저하시킬수 있으며, 난소에서 정상적인 난자의 성숙과 배출을 방해할 수 있습니다
• 기타 증상 : 피로감, 우울증, 불안, 수면장애, 소화 문제, 과도한 모발 성장 등 다른 증상도 나타날수 있습니다

다낭성 난소증후군을 제대로 치료하지 않고 방치했다간 자궁내막암으로 이어질수 있습니다 다낭성 난소증후군 환자는 배란이 잘 되지 않아 자궁 내막이 비정상적으로 두꺼워지기 때문입니다 이로 인해 자궁 내막이 증식하게 되고, 자궁내막암의 위험성까지 높아집니다 

 

병원에서는 생리 주기가 35-40일 이상으로 길어지거나 초음파상 다낭성난소, 안드로겐 호르몬 과다 분비 등이 관찰될 때 다낭성 난소증후군으로 진단합니다 검사 방법으로 초음파 검사, 호르몬 검사 등을 활용합니다 

 

 

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치료법 및 임신에 도움이 되는 영양제 

 

다낭성 난소증후군의 치료는 환자의 증상과 치료 목표에 따라 개별화될수 있습니다 치료의 주요 목표는 증상 완화, 생식력 회복, 인슐린 민감성 개선 및 다른 건강 문제 예방입니다 

 

▶️다낭성 난소증후군 치료법

 

1️⃣생활양식 개선

• 체중관리 : 비만 또는 과체중인 환자에게는 체중 감량이 권장됩니다 체중 감량은 인슐린 저항성을 개선하고 월경 주기를 정규화할 수 있습니다
• 규칙적인 운동 : 꾸준한 운동으로 체중 감량을 도와주며, 인슐린 민감성을 향상시키고 난소 기능을 개선할 수 있습니다

2️⃣약물 치료

• 경구 합성 호르몬 : 경구 합성 호르몬(경구 피임약)을 통해 난소의 호르몬 생산을 조절하고 월경 주기를 정규화할 수 있습니다
• 항안드로겐 약물 : 피부 문제나 다른 증상을 관리하기 위해 항안드로겐 약물을 사용할수 있습니다
• 인슐린 감각 촉진제 : 인슐린 저항성이 심한 경우, 인슐린 감각 촉진제를 사용하여 혈당 조절을 돕는 경우도 있습니다
• 난포 자극 호르몬(FSH) 치료 : 생식력 회복을 위해 인공적으로 FSH를 투여할수 있습니다

3️⃣수술적 치료

• 다낭성 난소증후군 환자 중에는 난소 낭종 제거를 위한 수술이 필요한 경우가 있습니다 이러한 수술은 난소 낭종의 크기를 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다

4️⃣임신 관리

• 다낭성 난소증후군과 관련된 불임 문제가 있는경우, 생식 보조 기술(대표적으로 체외수정)을 통해 임신을 시도할 수 있습니다

5️⃣다른 증상 관리

• 여드름, 여성형 탈모, 과다모발 등의 피부 및 모발 문제를 관리하기 위해 피부과 또는 내과 진료를 받아야 할수도 있습니다

다낭성 난소증후군 치료를 위해 환자의 나이,증상,임신 계획 등을 고려해 개별적인 치료계획을 수립합니다 치료와 함께 본인의 생활습관을 바꾸려는 노력이 함께 동반되어야 합니다 예를 들어, 인슐린 농도가 급격히 오르내리면 정상 배란에 악영향을 줄 수 있기 때문에 설탕이 많이 든 탄산음료나 과자 등은 섭취를 제한해야 하며, 플라스틱 용기 속에 든 환경호르몬이 몸에 들어오면 정상 호르몬을 교란시킬 수 있어 플라스틱에 든 음식 섭취는 피해야 합니다 

 

다낭성 난소증후군 환자의 50-70% 정도가 비만과 연관된것으로 알려져 있습니다 운동과 식단 조절로 체중 감량을 하면 증상이 완화될 수도 있습니다 정상 체중의 다낭성 난소증후군 환자는 피임약이나 프로게스토론 제제, 메트포르민 등의 약물 치료를 합니다 

 

▶️다낭성 난소증후군 환자의 난임에 도움되는 영양제 '미오이노시톨'

미오이노시톨은 난자를 성숙시키는 난소 여포의 미세환경에서 합성됩니다 체내에서 인슐린과 생식샘 자극 호르몬 등 다양한 신호전달 과정의 2차 신호 전달자로서 난임 여성의 임신 성공률 증가에 도움을 줍니다 특히 인슐린 민감도를 개선함으로써 다낭성 난소증후군의 임신 성공에 효과적으로 활용됩니다 

 

원인은 불명확하지만 다수는 인슐린 저항성으로 인한 인슐린 분비 증가가 난자의 성숙 및 배란을 촉진하는 생식샘 자극 호르몬을 감소시켜 난임에 영향을 주는 것으로 보고 있습니다 그리고 미오이노시톨은 세포 간 신호전달을 강화해 인슐린 민감도를 개선함으로써 생식샘 자극 호르몬의 분비를 정상화해 다낭성 난소증후군 환자의 자연 배란 회복을 돕고 난자의 질을 개선해 임신 성공률 증가에 도움을 줄 수 있습니다 이런 이유로 미오이노시톨은 모든 임신 준비 여성에게 필수적이기보다 다낭성 난소증후군이 있는 여성 또는 비만으로 인슐린 저항성이 의심되는 여성들에게 주로 추천합니다 

 

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