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서울시 청년 대중교통비 지원사업 연간 10만원 지원 서울시 청년 대중교통비 지원사업은 사회에 첫발을 내딛는 만 19세부터 24세 청년들의 경제적 부담을 줄여주고자 연간 최대 10만 원 한도의 교통마일리지를 지급하는 사업입니다 [[나의목차]] 청년 대중교통비 지원사업 지원대상 지원대상 신청일 2023.03.28일 기준 주민등록상 거주지가 서울시이며, 만19세~24세 (98.1.1~04.12.31)인 청년 신청기간 2023.03.28 (화) 오전10시 ~ 2023.05.31 (수) 17시 지원금액 등록된 교통카드 이용금액의 20% , 연간 최대 10만원 2023.01.01~2023.12.31에 이용한 교통카드 결제내역을 정산하여, 해당 금액의 20%를 교통마일리지로 적립 대상 교통수단 버스,지하철 -간선지선버스,광역버스,순환지선버스,심야버스,마을버스 이용금액.. 2023. 3. 27.
2023 징검다리 일자리 사업 참여자 모집 경기도 일자리재단에서 2019년부터 진행 중인 징검다리 일자리 사업은 취업에 어려움을 겪는 경기도민에게 직무에 대한 경력과 경험을 쌓아 민간 일자리로 연계될 수 있도록 지원하는 사업입니다 [[나의목차]] 징검다리 일자리사업 지원대상 취업 취약계층에게 공공 및 민간분야의 일배움 기회를 제공하고 직업역량을 키워 취업으로 연계될 수 있도록 지원하는 사업 ✅모집대상 만 18세 이상 경기도민 기준중위소득 100% 이하 또는 취업취약계층 (6개월 이상 장기실직자 포함) ✅모집인원 96명 (예비포함 138명 모집) (공공기관 40명, 사회적경제기업 46명, 민간기업 10명) ※모집분야별 중복지원 불가능 직무에 따라 근로기관,근무지,직무내용,자격기준 등 상이함 ✅모집기간 2023년 3월 27일(월) 부터 4월 6일 1.. 2023. 3. 27.
전립선 비대증에 좋은 음식 증상 및 치료방법 전립선결찰술 전립선 비대증이란 보통 50세 이상 남성이 하루에 8회 이상 소변을 보는 빈뇨, 야간 빈뇨, 강하고 갑작스러운 요의(오줌이 마려운 느낌)를 느끼면서 소변이 마려울 때 참을 수 없는 절박뇨 등의 방광 저장 증상과 지연뇨(소변을 볼 때 오래 걸리는 증상), 단절뇨(소변의 흐름이 끊기는 현상), 배뇨 시 힘을 주어야 하는 현상 등 방광의 배출 장애를 나타내는 전체적인 증상을 통칭하는 것입니다 이러한 증상이 50대 이후 남성뿐만 아니라 2-30대 남성들에게도 많이 나타난다고 하는데, 이유는 무엇인지 그리고 전립선 비대증에 좋은 운동법과 치료방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다 [[나의목차]] 전립선 비대증의 원인 전립선비대증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 현재까지 인정되는 발병원인은 고환의 노화에 .. 2023. 3. 27.
쏘나타 신형 디 엣지 출시 K5보다 더 매력있다 1985년 스텔라 이후 출시된 쏘나타는 국내 판매 1위를 매년 달성해 '국민차'로 불리고 있습니다 그러던 2019년 3월 출시된 뒤 현재까지 쏘나타는 경쟁사 기아 K5에 밀려 위기가 시작됐습니다 경쟁차종 K5의 디자인 호평에 뒤쳐져 판매량이 줄었고, 단종설까지 나왔습니다 전동화 강화 전략에 따라 내연기관 차종들이 잇달아 단종되고 쏘나타급 전기차 아이오닉 6의 출시도 쏘나타 단종설에 기름을 부었습니다 쏘나타 디 엣지의 등장은 아직 쏘나타의 건재함을 제시함과 동시에 '역시 쏘나타는 국민차'라는 현대자동차의 포부를 보여주고 있습니다 쏘나타 디엣지 완전 새롭게 쏘나타 디 엣지는 부분변경 모델인데 전혀 다른 디자인으로 변경되어 풀체인지 모델이라고 해도 무방할 정도입니다 쏘나타 디 엣지는 현대차 디자인 정체성 '센.. 2023. 3. 27.
오후 8시까지 늘봄학교 시범운영 실시 교육부는 학부모의 돌봄 부담을 경감하고 모든 학생에게 개별화된 교육과 돌봄을 지원하기 위해 늘봄학교를 시범 운영한다고 밝혔습니다 늘봄학교 운영으로 2025년부터 모든 초등학생이 맞춤형 교육과 돌봄 서비스를 받게 하겠다는 교육부의 의지입니다 [[나의목차]] 늘봄학교 시범운영 ✅인청광역시 교육청 [아침이 행복한 학교]운영 이른 등교에도 독서교실,신체활동에 참여할수 있도록 ✅대전광역시 교육청 [새봄교실]운영 조기 하교로 인한 돌봄 공백을 해소하고 놀이,체험 중심 특기적성 프로그램으로 돌봄교실에 참여하지않는 1학년 초등학생을 대상으로 운영 ✅경기도 교육청 [지원형](일반학교형) [지자체 협력형] [지역사회 연계형] 3가지로 나누어 다양한 방과후 프로그램 운영 ✅전라남도 교육청 [미래형,전남특성화 프로그램]운영 .. 2023. 3. 26.
아이와 함께 가볼만한 전통놀이 무료 체험장 6곳 추천 봄을 맞아 아이와 함께 가기 좋은 전통놀이 무료 체험장을 추천하려고 합니다 정부 맞춤정책으로 가족이 함께 즐기기 좋은 전통놀이를 무료로 체험할 수 있도록 일명 '우리 놀이터'를 시행합니다 '우리 놀이터'란 공공이용시설 내의 유혹 공간을 활용해 다양한 전통놀이를 가족과 친구들이 함께 즐길 수 있게 만든 문화공간으로 현대적인 디자인과 디지털 기술을 합쳐서 만든 공간이라고 합니다 [[나의목차]] 1. 전주한옥마을 마루달 주소 전북 전주시 완산구 은행로 39 운영시간 오전 10시부터 오후6시까지 (월요일 휴관) 문의 063-281-1544 사방치기,딱지치기,전통놀이 보드게임 등을 즐길 수 있습니다 ✅딱지치기 놀이방법 딱지치기의 방법은 지역에 따라 매우 다양하고 독특합니다 1. 넘겨먹기 : 딱지를 당에 대고 상대.. 2023. 3. 25.
거북목 증후군 원인 및 증상 치료방법 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상입니다 현대인이라면 누구나 한 번쯤 '내가 거북목인가'라는 생각을 해봤을 거라 생각됩니다 컴퓨터를 오랫동안 보거나 핸드폰을 낮은 위치에서 자주 보는 사람이라면 거북목 증후군을 의심해봐야 합니다 [[나의목차]] 거북목 증후군 원인 거북목 증후군의 가장 큰 원인은 눈높이보다 낮은 위치에서 무언가를 장시간 보는것에서 찾을 수 있습니다 예를 들어 핸드폰이나 컴퓨터 모니터를 아래로 쳐다보는 자세가 오랫동안 유지되면, 목과 어깨의 근육뿐만 아니라 척추에도 무리가 와서 통증이 생깁니다 거북목 증후군 증상 거북목 증후군의 대표적 증상은 목과 어깨가 뻐근하고 통증이 느껴지는것입니다 거북목 증후군이 발생하게 되면 목이 몸 앞쪽으로 기울.. 2023. 3. 24.
쉐보레 트랙스 크로스오버 국내시장출시 2052만원부터 쉐보레 트랙스 크로스오버 공식출시 최고출력 139마력, 토크 22.4kg/m LS트림 2052만원부터 시작 쉐보레가 10년만에 2세대 풀체인지로 돌아온 '트랙스 크로스오버(TRAX CROSSOVER)'가 국내시장에 공식 출시했습니다 2천만원 초반대라는 가격경쟁력으로 국내SUV시장의 판도를 흔들것이라는 평가입니다 정확하게는 트랙스 크로스오버는 CUV입니다, CUV는 세단보다 높은전고에 SUV의 공간 활용성을 더해 세단과 SUV를 고민하는 소비자를 공략하기위해 출시한 폼팩터 입니다 이미 시장에서는 국내 현대 코나와 비교를 하고있는데, 코나보다 500만원가량 저렴한 가격으로 국내 판매량을 높일것이라 기대하고 있습니다 [[나의목차]] 트림별 가격 구분 가격 ✅LS트림 2052만원부터 ✅LT트림 2366만원부터 .. 2023. 3. 23.