목주름 없애는법 및 목거상술 시술 비용

피부관리, 다양한 수술 및 시술로 동안 외모를 가꾸는 것이 당연한 시대입니다 그로 인해 얼굴로는 나이를 구분하기 힘든데, 그 때문에 생겨난 나이 판별법 중 하나가 목주름이라고 합니다 얼굴이 아무리 동안이라 하더라도 목에 주름이 많다면 나이가 들어 보이기 때문입니다 여성들의 나이테라 불리는 목주름 관리방법 및 없애는 법, 시술 비용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다 

 

 

 

 

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'피부 나이테' 목주름

 

목은 피부가 얇고 피지선이 상대적으로 적기 때문에 신진대사가 활발하지 않습니다 탄력을 잃기 쉬운 피부라서 주름이 더 잘생기는데, 평소 얼굴과 손 등과 같은 다른 부위보다 관리에 신경을 쓰기가 쉽지 않습니다 목주름은 굵고 깊은 가로 주름부터 세로 형태까지 복합적으로 발생해 나이가 더 들어 보이게하며, 보통 25세가 넘으면 노화가 서서히 진행되면서 굵고 깊어지기 시작합니다 

 

▶️목주름이 생기는 이유 

• 높은 베개 사용
• 구부정한 자세
• 누워서 책을 보는 습관
• 무리한 다이어트
• 옆으로 누워 자는 습관

최근 젊은 층들에게 생기는 목 주름은 대부분 잘못된 생활습관에서 비롯됩니다 일상생활에서 스마트폰이나 컴퓨터 모니터를 쳐다보는 일이 많은데, 그때 고개를 숙인 자세를 오래 유지하면 목주름이 악화됩니다 수면 시에도 너무 높은 베개를 사용하게 되면 목주름이 접힌 상태로 유지되는 시간이 길어지기 때문에 목주름이 악화될 수 있습니다 그리고 무리한 다이어트로 인해 단백질과 수분이 빠져나가 탄력이 저하되어 목주름이 일찍 발생하는 경우도 종종 있습니다 

 

 

▶️목주름 예방 및 관리

목주름이 한번 잡히기 시작하면 늘어나는 속도는 더욱 빨라집니다 그래서 목주름은 나이에 관계없이 꾸준히 관리를 해주는것이 중요합니다 특히 얼굴과 목을 하나로 생각해야 합니다 목 클렌징을 따로 하는 사람은 드뭅니다 대부분은 샤워나 목욕을 할 때 함께 닦아주기 때문에 크게 신경 쓰지 않는데, 목의 피부는 얼굴처럼 매우 얇고 건조하기 때문에 얼굴 전용 클렌징 제품으로 목까지 닦아내는 것이 좋습니다 세안 후에는 얼굴을 닦듯 부드러운 타올로 물기를 꼼꼼히 닦아내야 피부 자극을 줄일 수 있습니다 

 

목욕을 할때 타올로 때를 미는 것은 하지 말아야 합니다 때를 미는 행위는 피부에 심각한 자극을 주기 때문에 되도록 피해야 합니다 이는 피부 각질층이 손상되고 피지분비를 방해해 목 건조증을 심화시킬 수 있기 때문입니다 

 

 

 

목주름 괸리를 위해 화장품으로 보습을 해줘야 합니다 [출처-윤보미 유튜브채널 '뽐뽐뽐' 캡처]

 

 

 

목을 씻은 후에는 반드시 화장품으로 보습을 해줘야 합니다 목에 바르는 화장품은 얼굴에 바르는 화장품보다 유분이 더 함유된 제품을 사용하는것이 좋습니다 또, 외출 시에는 얼굴부터 목까지 자외선 차단제를 발라줘야 합니다 자외선은 얼굴뿐 아니라 목 피부의 노화를 가속화시키는 주된 원인입니다

 

또 목주름이 악화되는 원인은 주름이 접힌 상태로 오랜 시간 유지되는것입니다 그러므로 평상시에 수시로 스트레칭을 해주는 것이 예방에 큰 도움이 됩니다 목주름이 펴질 수 있게 고개를 뒤로 젖히고 5-10초 유지하는 스트레칭과 좌우로 젖히는 스트레칭을 틈날 때마다 해주는 것이 좋습니다 또 평소 컴퓨터 모니터나 핸드폰을 볼 때 눈높이에 맞춰 사용하도록 하여 목주름이 접히지 않는 자세를 유지해 주는 것이 도움이 됩니다

 

 

▶️목주름 없애는법

하지만 안타깝게도 이미 생긴 목주름은 클렌징이나 화장품 관리로 개선시킬 수 없습니다 또 목에 지나치게 화장품을 많이 사용하게 되면 오히려 피부각질층이 두꺼워져 주름이 더욱 깊어질 수 있다고 전문가들은 말합니다 목주름이 심하다면, 피부과를 찾아 전문의와 상담을 통해 시술을 받아보는 것도 좋은 방법입니다 다음은 일반적으로 시행하는 시술 방법 몇 가지에 대한 정보입니다 

 

1️⃣G-맥스 스타룩스 레이저 시술 : 프락셀 레이저와 유사한 원리인 미세 박피 효과를 내는 레이저 치료입니다 즉 정상 조직에서 피부 재생을 유도해 흉터를 개선하는 방식으로, 주변의 정상 피부에는 닿지 않아 손상이 없고 통증이나 홍반의 우려가 적다는 것이 장점입니다 

 

• 레이저는 제품과 용량, 병원마다 차이가 있으며 약 20-30만 원 정도로 형성되어 있습니다 

 

2️⃣벨로테로 필러 : 목주름에 히알루론산 성분을 직접 주입하는 목주름 필러는 시술 시간이 비교적 짧고 자연스럽다는 점에서 인기가 많은 편입니다 시술에 쓰이는 대표적인 필러는 '벨로테로'가 있습니다 벨로테로 필러는 시술 후 피부에 균일하게 스며들어 울퉁불퉁한 이물감이 적으며, 오랫동안 자연스러운 효과를 볼 수 있습니다 또 응집성이 높아 피부에 잘 밀착되어 필러 시술 전 많이 고민하는 모양 변형이 비교적 적다는 장점이 있습니다  

 

3️⃣보툴리눔 톡신 : 신경전달물질 중 하나인 아세틸콜린의 이동을 막아 근육의 수축을 막고 일시적으로 마비시키는 약물로, 피부 아래 근육이 수축되며 발생하는 주름을 개선하는데 주로 사용됩니다 목주름뿐만 아니라 이마, 콧등 등 다양한 부위에 시술이 가능하며, 일반적으로 시술 후 약 1-2주 후부터 효과가 나타나며, 약 3-4개월간 효과가 지속됩니다 다만 효과가 영구적이지 않기 때문에 효과를 지속하기 위해 주기적인 시술을 받아야 하며, 이 과정에서 약물에 대한 '내성'이 생겨 효과가 감소할 수 있다는 단점이 있습니다 

 

• 필러와 보톡스는 제품과 용량, 병원마다 차이가 있으며 약 10-50만 원 정도로 형성되어 있습니다 

 

4️⃣목거상술 : 목주름을 없애는 시술 중 가장 효과적인 방법은 목거상술입니다 목거상술은 귀 뒤와 턱 밑을 절개해서 늘어져 있는 활경근(목 근육)을 가운데로 당겨 조여주고 목을 지탱하는 힘을 강화해 주는 수술입니다 목의 피부층을 수직에 가깝게 끌어올려 목주름을 턱 밑과 목의 경계 사이로 숨겨주기 때문에 목의 정면, 측면에서의 목주름 개선 효과를 기대할 수 있습니다 특히 활경근은 턱 밑을 받치는 역할도 하므로 활경근이 늘어지면 턱 밑도 늘어져 이중 턱이 발생하는 경우가 많은데, 목거상술 시 턱 밑에 쌓여있는 지방도 제거하여 목주름 효과와 더불어 이중턱 제거 효과까지 볼 수 있다는 장점이 있습니다 

 

• 목거상술 평균 비용 800-900만 원 

 

5️⃣미니거상술 : 보통 목거상술을 고민하는 이유로 절개라인을 꼽습니다 이처럼 절개선이 드러날까 부담된다면 절개선을 숨기고 효과를 높일 수 있는 미니 거상술을 고려해볼 수 있습니다 기존 목거상술고래다 확연히 작은 부분을 절개해 수술을 축소시키는것이라고 볼수 있습니다 미니거상술은 주름이 심하지 않은 초기에 진행하는 리프팅 수술입니다 귀 앞주름을 따라 절개한 후 스마스층(SMAS)을 분리해 위로 당겨주고 여분의 피부를 제거한 후 봉합합니다 실리프팅 등의 시술보다 효과가 오래 지속되며, 목거상술보다 절개 범위가 적어 흉터를 최소화할 수 있다는 장점이 있습니다 

 

어떠한 방법이라도 주름의 원인을 근본적으로 해결할 수 있고 개개인의 주름 형태나 처침정도, 피부의 두께에 따라 수술 방법이 다르게 진행되어야 합니다 개인이 개선하고자 하는 목적을 의료진과 상담을 통해 정하고 적합한 수술방법을 결정하는 것이 중요합니다

 

누구나 노화를 피하고 젊은 피부를 오래 유지하고 싶어 합니다 그러나 많은 사람이 목주름을 소홀하게 여기는 게 사실입니다 목의 노화를 늦추고 목주름 개선을 통해 젊음을 유지하고 자신감 넘치는 생활을 유지하길 바랍니다 

 

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